«Повышение двигательной активности дошкольников посредством освоения ходьбы на лыжах»

В нашем детском саду с наступлением зимы один раз в неделю физкультурное занятие проходит на улице, где дети осваивают элементы зимних видов спорта.  

Лыжный спорт – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов. 

  На занятиях в детском саду дошкольники учатся переносить, надевать и снимать лыжи, выполнять ходьбу  скользящим шагом. Закрепление навыка передвижения на лыжах происходит в процессе игровых упражнений: «Воротики»,  «Самокат», «Прокатись и посчитай», которые способствуют развитию у детей  самостоятельности, упорства и работоспособности, а это составляющие такого психофизического качества, как выносливость.

Ходьба на лыжах упражняет в балансировании тела и быстром беге, требует умения ставить ноги параллельно и сохранять это положение при скольжении, способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, а умеренный холод является прекрасным  средством закаливания.

     Обучение детей ходьбе на лыжах положительно влияет на формирование осанки. Это вполне закономерно, так как при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все мышечные группы и особенно мышцы спины.

Привлечение дошкольников к занятиям зимними видами спорта способствует освоению детьми разнообразных двигательных умений, воспитанию нравственно-волевых качеств.      

Фоторепортаж подготовила Пальянова Н.В., инструктор по ФК